"Вместо Израиля или Германии едем … на Семь Ключей"

Как в Екатеринбурге «оживляют» после любых болезней?

Андрей Гусельников
© Служба новостей «URA.Ru»
 

С медицинской реабилитацией в России беда: санатории советского образца безнадежно устарели, современных центров восстановительной медицины крайне мало, а у частных клиник за красивым словом «реабилитация» стоят зачастую общеукрепляющие процедуры. Чаще всего пациенты пытаются восстанавливаться дома, в сложных случаях — едут в Москву, у кого есть деньги — за границу.

Тем, кто живет в Екатеринбурге, повезло: Центр восстановительной медицины, который обслуживал ранее только сотрудников крупнейшей российской госкорпорации, открыл свои двери для всех желающих. Как поправить здоровье после серьезной болезни или травмы — в интервью врача-невролога, руководителя Центра восстановительной медицины и реабилитации клиники «РЖД-Медицина» Екатерины Лесковец.

— Екатерина Андреевна, кто попадает в ваш центр реабилитации?

— До недавних пор это были только работники железной дороги и их родственники, а также сотрудники предприятий, проходившие лечение в рамках страховых договоров. Сейчас клиника «РЖД-Медицина», известная екатеринбуржцам как «Дорожная больница», открыла двери для всех желающих. В том числе — Центр восстановительной медицины и реабилитации.

— С чем приходят к вам? Кто нуждается в восстановительном лечении?

— Спектр направлений, по которыми пациенты проходят у нас восстановительное лечение, очень широк: это неврология, травматология, хирургия, гинекология, лор-заболевания.

Также в Центре можно оздоровиться при так называемых пограничных заболеваниях. Например, остеохондроз, которым сегодня из-за сидячей работы и малоподвижного образа жизни страдают очень многие: вылечить его невозможно, но можно в период ремиссии сделать так, чтобы впоследствии жить без обострений.

— Каким образом?

— Воздействуя с помощью различных процедур на мышцы, связки. Какие-то наши физиопроцедуры традиционны (они есть и в обычных поликлиниках), другие — уникальны.

Некоторые дают «волшебный» эффект — как, например, подводное вытяжение позвоночника. Это очень эффективная методика для коррекции и лечения заболеваний позвоночника, которая в щадящем режиме растягивает глубокие мышцы спины. Человек подвешивается на специальных ремнях, погружается в воду, и получается состояние почти невесомости. При этом идет еще и гидромассаж: струи воды массируют человеку позвоночник и стопы ног. Вода при этом очень теплая — 37 градусов.

 
— Это происходит в бассейне?

— В мини-бассейне. Всего у нас три бассейна. Большой — для тех, кто может держаться на воде: там проходят групповые занятия (аквааэробика) и свободное плавание. Маленький рассчитан на проведение водных процедур людям, у которых есть какое-либо повреждение, в том числе людям с ограниченными возможностями или пациентам с травмой. Например, как спуститься в бассейн со сломанной ногой? Мы можем такого пациента погрузить в воду на специальном подъемнике, провести с ним занятие и поднять обратно. Плюс маленького бассейна еще в том, что уровень воды в нем регулируется, и она в нем теплее, чем в большом.

Помимо бассейнов, наша водолечебница включает в себя и лечебные ванны: с солью, с фитотравами, с гидромассажем. Если человеку нельзя принимать ванны полностью, можно получить изолированную ванну (только для рук или для ног). Есть также грязевые процедуры: обертывание грязью и аппликации. Аппликации даже удобней: после них не требуется идти в душ и смывать грязь, а активные вещества из грязи остаются на коже и продолжают работать даже после снятия аппликации.

Используются грязи, схожие по составу с грязями из знаменитой грязелечебницы в Мацесте под Сочи.

Ну и, если уж говорим о грязеводолечебнице, то там же можно сходить в сауну (финскую или турецкую) или принять сеанс массажа.

— Это все любят: мне кажется, у городских жителей от работы в офисе поголовно больная спина. Массаж спасает?

— Я бы рекомендовала не столько массаж, сколько тренажерный зал. Организм человека очень «умный», он очень хорошо умеет восстанавливаться и сам себя лечить — надо ему только помочь. Физические нагрузки как раз лучше всего этому способствуют. Но здесь самое главное — не навредить. В фитнес-центрах часто можно увидеть, как инструкторы без медицинского образования дают задания женщинам в возрасте. Порой думаешь: «Как они после таких тренировок с кровати-то встают?». Ничего хорошего в таком фитнесе нет — в какой-то момент это может плохо закончиться.

У нас в Центре, помимо обычных, есть «умные» тренажеры, которые умеют делать диагностику и подбирать необходимую нагрузку. Например, есть комплекс «Давид», на котором можно протестировать каждую мышцу спины. Бывает так, что какая-то мышца на спине сильнее, чем соседняя — противоположная. Первую нужно нагрузить, а вторую, наоборот, расслабить, растянуть. Эти тренажеры позволяют рассчитать нагрузку настолько точно, чтобы создать правильный, идеальный мышечный корсет, который будет держать позвоночник, чтобы в дальнейшем не случалось ни протрузий, ни выпадений, ни других проблем с позвоночником.

Есть также кардиотренажеры: они похожи на обычные, но тоже делают диагностику. У каждого человека свой диапазон выносливости сердца. Вначале на кардиотренажерах мы проводим тест на выносливость, и оборудование выдает, на каком тренажере и в каком темпе давать нагрузку. Например, человек перенес инфаркт, или у него стенокардия, или он просто пожилой человек — тренажер определит, сколько можно пройти километров на дорожке без ущерба для сердца.

 

Полный текст интервью читайте на сайте URA.ru